小穗步

創意不會無中生有,而是從被記錄的經驗轉化出

覺察到習慣的神奇魔力

習慣,不需要思考,就能自然而然的發生~

原來每個人的生活中都充滿了習慣 習慣到底是什麼? 要怎麼好好利用習慣這特性來學習成長? 最近在聽凱宇老師時間駕訓班的線上課程, 因今天有意識的覺察,

溫暖對話的力量

原來,溫暖會讓關係不一樣

溫暖對話的力量 溫暖對話的力量 親愛的歲小兔: 你有也過,罵過或唸過孩子後,心裡很懊悔的感覺嗎? 會去自責自己為什麼不能好好講話? 這….場景,很常出

累積是一個必須的過程

沒有奇蹟,只有長期與持續的累績

失落..連想起之前聽到的一個故事 失落心情紀錄 Lessons learned 失落..連想起之前聽到的一個故事 成功其實就像燒開水一樣, 水從常溫25–100的區間, 要持續不