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我喜歡閱讀， 因為我常常在閱讀中找到前進的力量與思維上的轉變， 這個月閱讀「挺身而進」這一本書， 是 Facebook 的營運長雪柔、桑德柏格(Sheryl Sandberg)所撰寫的， 在這本書中，看到高階科技主管的女性在家庭中的掙扎， 破除幸福只能在家庭與工作二選一的想法， 而是嘗試問自己「我能為自己和家人作最重要的事情嗎?」 把自己也放入選項裡， 才能做出對家庭與自己最好的選擇。 因為只有自己知道甚麼是最重要且不能失去的。
挺身而進
為什麼我想讀這本書?
這本書在2013年出版，回想這時的自己正一邊工作，同時一打二，照料一個剛出生的小孩，一個需要接送早療的小孩，我想當下的自己一定不會想看這本書，因為我會對這本書有先入為主的觀念，偏向抱持著反面的立場，要女性放下家庭的比重，接受工作上的任何挑戰，當時的我真的覺得，真的不可能。
但最近剛好看到這一篇文章，LEAN IN 之後的人生，是夢想？還是幻想？，激起我的好奇心，2020年的我，孩子已經大了，現在也試著做人生的另一種體驗與嘗試，現在的我看了這本書，和7年前的我相比，會有甚麼不同的心境和想法?
這本書在說什麼與我的收穫
好奇，讓我翻開了這本書，打開後，就放不下了，這本書紀錄過往雪柔在工作與家庭中的掙扎、決定與反思，以及即使她知道自己鼓勵女性外出工作，會收到很多負面的意見，還是要挺身發聲的勇氣。在閱讀這本書時，隱隱約約看到過往自己的影子，每當在家庭與工作中必須做抉擇的時候，都會有的內疚，擔憂、焦慮與拉扯，深深被這些小故事給吸引住了，但讓我收穫最多的是，女性在生活與工作上在決策的思維與價值。
1. 同樣的問題，會因為背景與風險不同，就會做出不一樣的決定
每次我們做決定的時候，都會有種做了這個決定，就不會再改變了的想像，所以做每一個決定的時候，都會小心翼翼，深怕自己犯錯，雖然雪柔鼓勵女性不要放棄職場的工作，並且勇於當領導者，但是在這本書中，她也曾做出家庭優於工作的決定，這是發生在2006年，LinkedIn 創辦人邀她擔任執行長一職，當時她正預備懷第二胎，自認為無法兼顧新工作與懷孕，因為她有了第一胎的經驗，所以她婉拒了，等待孩子平安落地後，再來迎接更大的挑戰，雪柔第一胎選擇工作，第二胎選擇以孩子為重，一樣的場景，但因為風險的不同，做了不同的決定，所以同樣的問題，但因為背景與風險不同，所做的決定就會不一樣，人生中做決定不是像擲骰子一樣，二選一，而是要釐清風險，才做出最好的決定。
我回想孩子長大的歷程中，我面對到工作與家庭中的選擇與掙扎，不曾少過，但我每一次的選擇都不一樣，剛搬到台中之時，我放下工作，先熟悉環境，先到孩子的國小當志工，因此熟識了很好的朋友們，在帶領孩子前進的路上，給了我很多寶貴的經驗，感覺一切準備就緒後，我就全心全意地投入職場，直至2020年又重新做一次選擇，和先生有共識先把小孩子的習慣和基礎知識打好，最近漸漸嘗到好的果實，孩子下了課有了閱讀的習慣，爸爸還偷偷跟我說，我們是不是快出運了(笑)，但在這決定的背後，我們同時也捨棄了很多，但我們清楚有了這些基礎，之後在職場上才能更心無旁鶩。
2. 設限，是我們的責任，可以有彈性地堅持自己的底線
女性很容易因為過往經驗的刻板印象，限制了自己的要求，比如女性常常會有提早下班接小孩的需求，但可能會被主管貼上不夠認真的標籤，內心隱藏這樣的恐懼，就壓下跟主管提出這項需求，但每天壓線接小孩或孩子抱怨每次都是最後一個走時，就容易產生很多愧疚感，在工作中反而累積更多壓力。
在書中，雪柔用許多小故事來打說明設限的重要性，且這件事情，只有我們自己能做。雪柔雖然在繁忙的 Facebook工作，有了孩子之後，她嘗試五點半下班，等孩子入睡後在繼續工作，但是一開始位居高位的她，也不敢明目張膽的這樣做，但嘗試了幾次後，她發現她的工作不需要每天在辦公室裡待滿12個小時，且因為要提早下班又必須完成工作的限制下，反而變得更有效率，謹慎安排會議。我不禁思考這背後，為什麼雪柔能得到這甜美果實?有一個很重要的關鍵，她知道自己的需求，所以設下了限制，這限制反而增加了工作效率和陪伴孩子的時間。
有時候，我們會認為都是因為別人給我限制，所以就只能乖乖配合，但忽略了設限，是我們的責任，而不是別人，因為別人不會知道你的需求，即使希望渺茫，也別害怕提出要求，就像在前公司說我會明確跟主管說我必須要幾點左右下班，但是我不會耽誤工作，必要的時候我可以配合加班，在家庭中也是，先生如果告訴我，何時他必須閉關寫計畫，告訴我後，我會盡量打理孩子，讓他可以心無旁鶩的工作，但是底線是，希望他不要熬夜寫計畫，可以先睡，再早起起來寫，也必較有效率，以前的我，總是配合別人居多，不會多講自己的需求，但這樣下來，發現自己反而會內傷。試著畫下界限，真的會讓自己比較快樂，生活也會更有條理。
3. 只在重要的事情，做完美主義者
這本書，希望女性留多一點時間在工作上，但也有提起，每份工作都需要做點犧牲，但關鍵在於避免無謂的犧牲，對於我來說，無止盡的加班這一件事情是我不能妥協犧牲的，我很認同，張忠謀先生所說 : 「健康要當一個事業來經營，需有固定的上班時間，規律的睡眠時間。」 所以，2020年的我，社群的參與少了一點，多一些知識系統的建構和累積，工作少了一點，雖然減少了一些收入，但是開啟了另一項事業，健康事業，建立固定運動的時間，希望自己能有計畫地建立良好的生活習慣，建立下廚的資料庫，讓自己可以快速產出營養的食物，保護家人與自己的身體健康，2020年建置知識系統與經營健康這門事業，是我現階段最重要的事情，但怎麼聰明有效率的持續下去，是我目前不斷精進的地方。
給自己與大家
把自己放入選擇，把眼光放遠，就不會被眼前的事物影響你的決定。
步入婚姻的女性， 在不同的時期，都會有兼顧事業和家庭的擔憂， (男性其實也有，只是讓自己習慣忽略)， 嘗試放下想一肩扛下的念頭， 可以引入外界的資源來協助，這很重要， 不用一肩扛下，只有對孩子有愛， 妳都是一個好媽媽。
孩子小時候， 我收到超多我要自己帶小孩的建議， 我曾經這樣嘗試過， 但我發現這樣容易讓自己心情不好， 因為你把所有的努力， 放到一個不可控的結果上， 容易讓自己無助， 也接觸不到其他資源。
最後，我選擇不只有自己面對與照顧， 白天我引入早療與幼稚園攜手合作來協助， 也讓別人有機會熟悉自己的孩子， 每一個接觸外界的機會， 對孩子來說都是一種學習， 不是只有媽媽陪在孩子身邊才是一個最好的決定， 而是問自己「我能為自己和家人作最重要的事情嗎?」。 這句話真的對我很有力量， 因為把自己放入選擇，把眼光放遠，就不會被眼前的事物影響你的決定。
這本書，除了談家庭與工作的抉擇，還有很多領導力與溝通的分享，也很受用， 很推薦大家自己去看這一本書，一定會激起你更多的想法與行動。